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乒乓球基本准备姿势的重要性(掌握正确姿势提高乒乓球技巧)
乒乓球作为一项需要快速反应和敏捷动作的运动,正确的基本准备姿势对于击球的准确性和灵活性至关重要。本文将详细介绍乒乓球的基本准备姿势,帮助读者掌握正确的姿势,提高乒乓球技巧。站立姿势:保持身体平衡,以脚肩宽站立,重心略微向前倾。握拍姿势:握拍时要保持手指自然张开,手心贴紧拍面,既要有稳定的...
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lee007 2025-01-21
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