排球下手发球技术要领剖析（掌握发球技巧，提升排球水平）

下手发球是排球比赛中非常重要的一环，掌握好发球技巧不仅可以帮助队伍快速得分，还可以有效地打乱对方的进攻节奏。本文将详细介绍排球下手发球技术的要领，帮助读者提高自己的排球水平。一：正确站姿在进行下手发球时，站姿是非常重要的。双脚分开与肩同宽，保持身体平衡，膝盖微微弯曲，重心放在脚掌上。...