突破身高限制，小个子球员如何防守篮球？（关键技巧与训练计划助你成为出色防守者）

作为篮球运动中的一项关键技巧，防守对于任何一名球员来说都是必不可少的。然而，对于身高较矮的球员来说，面对高个子球员的进攻往往带来了更大的困难。本文将介绍一些针对小个子球员的防守技巧和训练计划，帮助他们克服身高限制，成为出色的防守者。1.培养快速反应能力：通过反应训练和对对手动作的观察，小...