提高气排球防守能力的技术要领（攻无不克，防无不破！如何在气排球比赛中完美防守？）

气排球作为一项团队性极强的运动项目，防守是取得胜利的重要关键。本文将介绍一些提高气排球防守能力的技术要领，帮助运动员在比赛中更好地完成防守任务。站姿要稳，身体要低运动员在气排球比赛中，站姿要稳定，双脚与肩同宽并分开，重心向下偏移，以保持身体的平衡和稳定。保持眼观六路，耳听八方防守...