优化青少年篮球训练——以消极防守为重点（培养团队意识，提升篮球战术素养）

青少年篮球训练是培养年轻球员身体素质和篮球技能的重要环节，然而过于注重进攻技巧，而忽视了防守训练的问题也日益突出。本文旨在探讨以消极防守训练为主题的青少年篮球训练方法，帮助球员们更好地理解防守的重要性，并在比赛中展现出出色的团队合作与战术执行能力。1.意识觉醒——深入理解消极防守的含义青...