篮球防守规则下的夺球犯规（揭秘防守战术背后的禁区）

篮球是一项集进攻与防守于一体的运动，防守对于比赛的胜负至关重要。然而，在防守过程中，有时候球员可能会不小心犯下夺球犯规，给对方队伍带来额外的优势。本文将以篮球防守规则夺球犯规为主题，探讨这些禁区背后的秘密。一、防守时的身体接触防守时，球员应避免过度的身体接触，如果过度使用手臂、腰部或肩膀...